บ้านส้มซ่าภูเก็ต(สอนทำเบเกอรี่)

	เรียนทำเบเกอรี่ภูเก็ต »15«
	อาหารไทย - กับข้าว »73«
	ขนมไทย »21«
	ขนมปัง »20«
	ขนมเค้ก/คัพเค้ก/มัฟฟิน »30«
	ขนมอร่อยไม่ต้องอบ »14«
	ขนมหวานอื่น ๆ »33«
	คุกกี้/บราวนี่ »28«
	ชีสเค้ก/ชีสพาย »5«
	ทาร์ต/พาย/โดนัท »5«
	แต่งหน้าเค้ก »7«
	อุปกรณ์ทำขนม »10«
	อาหารญี่ปุ่น »12«
	อาหารเพื่อสุขภาพ »4«
	อาหารว่าง/ของทานเล่น »17«
	อาหารเด็ก »1«

	เกร็ดความรู้ก้นครัว »11«
	เกร็ดความรู้สุขภาพ »28«
	ประวัติขนมและอาหาร »8«
	รวมบทความน่าสนใจ »51«
	เคล็ดลับผู้หญิงกับเงิน »9«

	แจ้งรายการส่งของลูกค้า(กระทู้) ตรวจสถานะ ได้หลังจากฝากส่ง 24 ชม. โดยกรอกเลข 13 หลัก..ลงท้ายด้วย TH * ไปรษณีย์ไทย (เช็คพัสดุ/EMS)
	แนะนำเว็บนี้ให้เพื่อนรู้ Add to Favorites (IE) !! กรอก Email เพื่อรับหลักสูตรตารางเรียนใหม่ รวมถึงสูตรขนมและอาหาร ฟรี !! (ช่องด้านล่าง)

คนคุ้นเคย : 0

คนหลงทาง : 1

มาดูวันนี้ :	8
มาดูเมื่อวานนี้ :	11
มาดูต่อวันสูงสุด :	12,441
มาดูเดือนนี้ :	350
มาดูทั้งหมด :	14,104,663

ขณะนี้คุณกำลังอยู่ที่ : ส้มซ่าดอทคอม » เกร็ดความรู้สุขภาพ2

เกร็ดความรู้สุขภาพ

(หน้า 2) ประกอบด้วย บทความดีๆ เคล็ดลับ และ เกร็ดความรู้สุขภาพ ดังนี้ ดื่มน้ำเปล่าช่วยลดน้ำหนัก 7 วิธีสวยเริ่ด เชิดมั่น!! ดูแลผิวด้วยเกลือ อาหารที่ทานแล้วอารมณ์ดี คนหุ่นดี เขาทานกันอย่างไร และวิธีลดริ้วรอยบนใบหน้าด้วยสับปะรด การประเมินค่าดัชนีมวลกาย ่10 ขั้นตอน เพื่อ หุ่นดี ๆ รับปีใหม่ วิธีแก้ก้างปลาติดคอ อาหารช่วยทำให้หน้าเด็ก น่ากิ๊นน น่ากิน 7 วิธีทำให้รู้สึกหิวน้อยลง

โหวตให้คะแนน เกร็ดความรู้สุขภาพ (หน้า 2)

(5 votes, average: 4.6 out of 5)

ดื่มน้ำเปล่าช่วยลดน้ำหนัก

| 14 Apr 2008 23:27 | 75,036 x คนดู
ดื่มน้ำเปล่าช่วยลดน้ำหนัก ใครที่คิดว่าตัวเองน้ำหนักเยอะ และอยากลดน้ำหนักอยู่ รู้หรือไม่ว่า การดื่มน้ำเปล่ามากกว่า 2 ลิตรต่อวัน จะสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ นักวิจัยของมหาวิทยาลัยชาไรต์ที่กรุงเบอร์ลิน พบว่า ผู้ที่ดื่มน้ำได้มากถึงวันละ 2...

7 วิธีสวยเริ่ด เชิดมั่น!!

| 18 Mar 2008 03:00 | 36,181 x คนดู
วันๆ หนึ่งเราปล่อยให้เวลามันผ่านไปเรื่อยๆ อย่างไม่รู้ตัวดูอะไรมันก็น่าเบื่อไปหมด เราต้องลุกมาเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง รับรองว่าไม่ใช่เรื่องยากแต่ทำให้เรามั่นใจในตัวเองมากขึ้นเป็นกอง 1. หาสิ่งใหม่ๆ...

ดูแลผิวด้วยเกลือ
| 06 Mar 2008 01:07 | 39,252 x คนดู
           อยากผิวสวยไหม? … วันนี้เรามี บทความ เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ สุขภาพ ความสวยความงาม เรื่องดูแลผิวด้วยเกลือมาฝากค่ะ … เอ้า! ใครอยากมีผิวสวย สดใส สุขภาพ ผิวดี อย่าลืมอ่าน บทความ เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ สุขภาพ ความสวยความงาม...

อาหารที่ทานแล้วอารมณ์ดี
| 17 Feb 2008 23:53 | 37,892 x คนดู
          บทความ เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ สุขภาพ เรื่อง อาหารที่ทานแล้วอารมณ์ดี วันนี้เรามี บทความ เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ สุขภาพ เรื่อง อาหารที่ทานแล้วอารมณ์ดี มาฝากกันค่ะ เพื่อนๆ จะได้ปราศจาก โรค ภัยไข้เจ็บ แถมยังเป็นอาหารที่เราคาดไม่ถึงอีกด้วย เอาเป็นว่าไปอ่าน บทความ...

คนหุ่นดี เขาทานกันอย่างไร และวิธีลดริ้วรอยบนใบหน้าด้วยสับปะรด
| 05 Feb 2008 17:44 | 39,346 x คนดู
เพราะการรับประทานอาหารไม่เลือก จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารผิดๆ มาตลอด อาจทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บทีหลังได้ ยังมีผู้หญิงอีกหลายคนที่ดูเหมือนจะโชคดี แต่ความเป็นจริงไม่ใช่ว่าเธอทานอะไรก็ไม่อ้วน แต่สิ่งที่เธอทานนั้น เธออาจเลือกอยู่ในใจแล้วก็ได้ว่าสิ่งไหนควรทาน...

การประเมินค่าดัชนีมวลกาย
| 03 Feb 2008 22:10 | 42,414 x คนดู
วิธีที่ดีที่สุดที่ใช้ตัดสินว่า น้ำหนักของคุณอยู่ในเกณฑ์เหมาะสมต่อสถานะสุขภาพโดยรวมลองพิจารณาดูจากค่าดัชนีมวลกาย ( BMI ) ค่าดัชนีมวลกาย เป็นอัตราส่วนของส่วนสูงและน้ำหนัก ซึ่งมีช่วงของน้ำหนักและเกี่ยวข้องกับการมีสุขภาพดี  ...

่10 ขั้นตอน เพื่อ หุ่นดี ๆ รับปีใหม่
| 24 Jan 2008 15:21 | 35,911 x คนดู
วิธีการง่ายๆ 10 ขั้นตอน เพื่อที่จะทำให้คุณสามารถมีหุ่นที่ดีขึ้น ภายในปีนี้แน่นอน ง่ายๆแค่นำตามเองค่ะ 1. ลองเขียนเหตุผลบนกระดาษ มาสัก 3 ข้อซิ ว่าทำไม คุณถึงต้องการจะลดน้ำหนัก หากว่าการลดน้ำหนัก มันสำคัญสำหรับคุณมาก คุณก็จะสามารถเขียนมันออกมาได้...

วิธีแก้ก้างปลาติดคอ
| 05 Nov 2007 22:52 | 40,683 x คนดู
ใครที่ทานปลา แล้วก้างปลาติดคอ วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน... วิธีแก้ก้างปลาติดคอ มี 3 วิธี คือ1. ฝานมะนาวเป็นชิ้น แล้วนำมาอมจนหมดเปรี้ยว ทำสัก 2-3 ครั้ง กรดจากมะนาวจะช่วยให้ก้างปลาละลายได้2. ให้บีบน้ำมะนาวลงคอเลย สักพักก็จะหาย3....

อาหารช่วยทำให้หน้าเด็ก น่ากิ๊นน น่ากิน
| 05 Nov 2007 22:43 | 37,570 x คนดู
1. หยุดผมร่วง รับประทานกล้วย ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบี มีสรรพคุณป้องกันผมร่วงได้ดี การรับประทาน กล้วยเข้าไปในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยรักษาเส้นผมให้อยู่คู่กับหนังศีรษะได้นานวัน 2. ลดผิวมัน รับประทานธัญญาหารทุกเช้า ซึ่งอุดมด้วยวิตามินบี 2...

7 วิธีทำให้รู้สึกหิวน้อยลง
| 11 Oct 2007 20:36 | 38,567 x คนดู
จะลดน้ำหนักและอดอาหารจึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่อย่ากังวลไป วันนี้มีวิธีดีๆ มาเล่าสู่ โดยเขาว่าถ้าต้องการควบคุมความอยากอาหารละก็ ลองเริ่มต้นด้วยการ "กินและกิน" โดยกินให้บ่อย ประมาณ 4 ชั่วโมงครั้ง แต่ต้องกินแค่ผักหรือเนื้อสัตว์ ห้ามคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลเด็ดขาด...

เริ่มต้น ก่อนหน้านี้ 1 2 3 ถัดไป สุดท้าย

คำค้นหาหน้านี้ เกร็ดความรู้สุขภาพ (หน้า 2) (5 รายการล่าสุด)
February 14, 2016 at 3:45 PM - กระปุกดอทคอม (107.167.96.116 via Google)
January 25, 2016 at 7:56 PM - กระปุกดอทคอม (82.145.222.207 via Google)
January 10, 2016 at 6:36 PM - กระปุกดอทคอม (1.46.13.161 via Google)
January 9, 2016 at 11:11 AM - กระปุกดอทคอม (49.48.146.225 via Google)
January 8, 2016 at 4:32 PM - กระปุกดอทคอม (202.29.243.89 via Google)

เมนูลัด

สนับสนุนโดย Thai Food หน้านี้อัพเดต/เยี่ยมชมล่าสุด : 13 พฤษภาคม 2567 00:00 น. Alexa